<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΑΡΣΗ ΒΑΡΩΝ &#8211; Libre</title>
	<atom:link href="https://staging.libre.gr/tag/arsi-varon-2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://staging.libre.gr</link>
	<description>Ενημέρωση, ειδήσεις όπως πρέπει να είναι ...</description>
	<lastBuildDate>Tue, 29 Jul 2025 10:07:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://staging.libre.gr/wp-content/uploads/2020/01/cropped-LIBRE_FAV-32x32.png</url>
	<title>ΑΡΣΗ ΒΑΡΩΝ &#8211; Libre</title>
	<link>https://staging.libre.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Εφυγε από τη ζωή ένας από τους σπουδαιότερους Ελληνες αρσιβαρίστες</title>
		<link>https://staging.libre.gr/2025/07/29/efyge-apo-ti-zoi-enas-apo-tous-spoudaio/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Χρήστος Σταθόπουλος]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Jul 2025 10:07:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sports]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΡΣΗ ΒΑΡΩΝ]]></category>
		<category><![CDATA[Ζαρζαβατσίδης]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1073011</guid>

					<description><![CDATA[Ο ελληνικός αθλητισμός αποχαιρετά μια από τις πιο εμβληματικές φυσιογνωμίες του. Ο Δημήτρης Ζαρζαβατσίδης, γνωστός σε όλους ως «Μπόμπος», άφησε την τελευταία του πνοή σε ηλικία 69 ετών, δίνοντας μέχρι τέλους μια γενναία μάχη για τη ζωή. Η κηδεία του θα τελεστεί αύριο, Τρίτη 30 Ιουλίου, στη Θεσσαλονίκη. Από το 1981 έως το 1986, ο [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Ο ελληνικός αθλητισμός αποχαιρετά μια από τις πιο εμβληματικές φυσιογνωμίες του. Ο Δημήτρης Ζαρζαβατσίδης, γνωστός σε όλους ως «Μπόμπος», άφησε την τελευταία του πνοή σε ηλικία 69 ετών, δίνοντας μέχρι τέλους μια γενναία μάχη για τη ζωή. Η κηδεία του θα τελεστεί αύριο, Τρίτη 30 Ιουλίου, στη Θεσσαλονίκη.</h3>



<p>Από το 1981 έως το 1986, ο σπουδαίος αρσιβαρίστας σήκωσε στις πλάτες του όχι μόνο τεράστια βάρη, αλλά και τη σημαία του ελληνικού αθλητισμού, τιμώντας τη χώρα με τις διακρίσεις του σε πανελλήνια, βαλκανικά, ευρωπαϊκά, παγκόσμια και Μεσογειακά Πρωταθλήματα. Στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Μόσχας, το 1980, κατέλαβε την τιμητική 8η θέση.</p>



<p>Η απώλειά του συγκλόνισε την οικογένεια της άρσης βαρών. Ο Ολυμπιονίκης Γιώργος Τζελίλης, μιλώντας στην Καθημερινή, εξέφρασε με λόγια βαθιάς συγκίνησης την αγάπη και τον σεβασμό του προς τον εκλιπόντα:</p>



<p>«Είμαι συντετριμμένος. Υπήρξε αδελφικός φίλος και σπουδαίος αρσιβαρίστας. Ήταν πάντα με το χαμόγελο και από τους καλύτερους ανθρώπους του αθλήματος. Ο Δημήτρης έχει προσφέρει πολλά στον αθλητισμό, όχι μόνο στην άρση βαρών αλλά και στον στίβο. Θα μας λείψει πολύ».</p>



<p>Ο Δημήτρης Ζαρζαβατσίδης υπήρξε σύντροφος ζωής της «χρυσής» Ολυμπιονίκη του στίβου Βούλας Πατουλίδου, με την οποία παντρεύτηκαν το 1984 και απέκτησαν έναν γιο, τον Γιώργο. Η ίδια είχε δηλώσει για τον σύζυγό της: «Είναι το άλλο μου μισό».</p>



<p>Μια ζωή γεμάτη προσφορά, σεμνότητα και αξιοπρέπεια. Ένας αθόρυβος ήρωας των σπορ, που φεύγει αφήνοντας πίσω του ένα σπάνιο αποτύπωμα ήθους και αγάπης.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Κορίτσι θαύμα: 9χρονη σηκώνει τρεις φορές το βάρος της (vid)</title>
		<link>https://staging.libre.gr/2024/04/19/koritsi-thavma-9chroni-sikonei-treis-for/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Χρήστος Σταθόπουλος]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:22:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Κόσμος]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΡΣΗ ΒΑΡΩΝ]]></category>
		<category><![CDATA[ΙΝΔΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΡΙΤΣΙ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=881430</guid>

					<description><![CDATA[Η Arshia Goswami είναι ένα 9χρονο κορίτσι, από το κρατίδιο Haryana της Ινδίας, που έχει χαρακτηριστεί ως η γυναικεία εκδοχή του Ηρακλή! Η Arshia άρχισε να προσελκύει την προσοχή πριν από μερικά χρόνια, όταν έκανε εθνικό ρεκόρ ως η νεότερη αθλήτρια στην Ινδία, με ατομικό ρεκόρ 45 κιλών. Από τότε, όμως, προπονείται πιο εντατικά και [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Η Arshia Goswami είναι ένα 9χρονο κορίτσι, από το κρατίδιο Haryana της Ινδίας, που έχει χαρακτηριστεί ως η γυναικεία εκδοχή του Ηρακλή!</h3>



<p>Η Arshia άρχισε να προσελκύει την προσοχή πριν από μερικά χρόνια, όταν έκανε εθνικό ρεκόρ ως η νεότερη αθλήτρια στην Ινδία, με ατομικό ρεκόρ 45 κιλών. Από τότε, όμως, προπονείται πιο εντατικά και πρόσφατα έγινε πάλι viral σηκώνοντας 75 κιλά. Το εντυπωσιακό κατόρθωμα καταγράφηκε σε βίντεο και μοιράστηκε στα social media της νεαρής αρσιβαρίστριας στο, όπου φυσικά έγινε viral.</p>



<p>Τα περισσότερα σχόλια που αποκόμισε ήταν θετικά, με τους ανθρώπους να επαινούν τη δύναμη και τη φόρμα της. Ωστόσο δεν έλειπαν και εκείνοι που εξέφρασαν ανησυχία για την υγεία της, υποστηρίζοντας ότι η άρση τόσο μεγάλων βαρών στην ηλικία της θα μπορούσε να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία της.</p>



<p>«Μπορεί να είναι 9 ετών, αλλά ο σκελετός της είναι 78 μετά από αυτό», έγραψε ένας χρήστης του Instagram. «Δεν είναι πολύ μικρή για να σηκώνει τόσο βαρύ βάρος; Η σπονδυλική της στήλη δεν είναι καν καλά ανεπτυγμένη για να αντέξει τέτοια πίεση», σχολίασε ένας άλλος.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Το ασιατικό ρεκόρ</h4>



<p>Η 9χρονη είναι φανερό ότι έχει πάθος με την άρση βαρών και είναι εξαιρετική σε αυτό το άθλημα. Πριν από ένα χρόνο, κατέκτησε ασιατικό ρεκόρ για την ηλικιακή της κατηγορία, σηκώνοντας 132 κιλά, και σαφώς δεν σκοπεύει να σταματήσει σύντομα.</p>



<p>«Μου πήρε χρόνια να δοκιμάσω αυτό το βάρος όταν ήμουν έφηβη. Μεγάλος σεβασμός» έγραψε ένας συναθλητής της. «Απίστευτο κατόρθωμα από την Arshia Goswami, επιδεικνύοντας δύναμη και αποφασιστικότητα σε τόσο νεαρή ηλικία! Πραγματικά εμπνέει όλους τους επίδοξους αθλητές», ανέφερε κάποιος άλλος.</p>



<p>Το κατόρθωμα της Arshia Goswami θύμισε σε πολλούς το επίτευγμα της Rory von Ulft πριν από τριάμισι χρόνια. Σε ηλικία επτά ετών, η Καναδή γυμνάστρια κατάφερε να σηκώσει 80 κιλά χρησιμοποιώντας μια ολυμπιακή μπάρα, κερδίζοντας έτσι τον ανεπίσημο τίτλο του ισχυρότερου παιδιού στον κόσμο.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-rich is-provider-twitter wp-block-embed-twitter"><div class="wp-block-embed__wrapper">
https://twitter.com/Rainmaker1973/status/1777199697104617786?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1777199697104617786%7Ctwgr%5Ec713d152a0fa2aaf316a822b8a22254b0fd3a0d6%7Ctwcon%5Es1_&#038;ref_url=https%3A%2F%2Fback.sdna.gr%2Fpolitiko-deltio%2Fdiethni%2F1190468_koritsi-thayma-9hroni-stin-india-sikonei-treis-fores-somatiko-tis
</div></figure>



<p>Πηγή: ethnos.gr</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
