<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ποδόσφαιρο &#8211; Libre</title>
	<atom:link href="https://staging.libre.gr/tag/%cf%80%ce%bf%ce%b4%cf%8c%cf%83%cf%86%ce%b1%ce%b9%cf%81%ce%bf-2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://staging.libre.gr</link>
	<description>Ενημέρωση, ειδήσεις όπως πρέπει να είναι ...</description>
	<lastBuildDate>Thu, 22 Jan 2026 13:44:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://staging.libre.gr/wp-content/uploads/2020/01/cropped-LIBRE_FAV-32x32.png</url>
	<title>Ποδόσφαιρο &#8211; Libre</title>
	<link>https://staging.libre.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Τσιτσιπάς: Τραυματίστηκε παίζοντας ποδόσφαιρο- &#8220;Ό,τι πιο χαζό μου έχει συμβεί&#8221;</title>
		<link>https://staging.libre.gr/2026/01/22/tsitsipas-travmatistike-paizontas-p/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Μαντή]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 13:44:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sports]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδόσφαιρο]]></category>
		<category><![CDATA[Στέφανος Τσιτσιπάς]]></category>
		<category><![CDATA[Τραυματισμός]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1162509</guid>

					<description><![CDATA[Ο Στέφανος Τσιτσιπάς αποκλείστηκε στον δεύτερο γύρο του Australian Open, ωστόσο δήλωσε περήφανος για τη συμμετοχή του, καθώς όπως αποκάλυψε λίγες μέρες πριν από το τουρνουα, τραυματίστηκε παίζοντας ποδόσφαιρο! «Ήταν καλή απόφαση να παίξω στον πρώτο γύρο, γιατί ήταν να μην παίξω. Ένας χαζός τραυματισμός συνέβη εδώ, παίζοντας ποδόσφαιρο τέσσερις μέρες πριν ξεκινήσει το τουρνουά. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Ο Στέφανος <a href="https://www.libre.gr/2026/01/22/telos-kai-gia-ton-tsitsipa-to-australian-open-meta-t/" target="_blank" rel="noopener">Τσιτσιπάς </a>αποκλείστηκε στον δεύτερο γύρο του Australian Open, ωστόσο δήλωσε περήφανος για τη συμμετοχή του, καθώς όπως αποκάλυψε λίγες μέρες πριν από το τουρνουα, τραυματίστηκε παίζοντας ποδόσφαιρο!</h3>



<p>«Ήταν καλή απόφαση να παίξω στον πρώτο γύρο, γιατί ήταν να μην παίξω. Ένας<strong> χαζός τραυματισμός</strong> συνέβη εδώ, παίζοντας ποδόσφαιρο τ<strong>έσσερις μέρες πριν ξεκινήσει το τουρνου</strong>ά. Όλοι στην ομάδα μου με πίεζαν να μην παίξω και είμαι περήφανος που βγήκα έξω και κέρδισα τον πρώτο μου αγώνα. Ήμουν πολύ αποφασισμένος να κάνω καλά τη δουλειά, αν και στα πρώτα γκέιμ δεν ήμουν βέβαιος ότι θα μπορούσα να τελειώσω το ματς.</p>



<p>Είχα έναν τραυματισμό <strong>στον ψόα (μυς στην οσφυϊκή χώρα) που είχα να πάθω από το 2016. </strong>Είναι από τους χειρότερους και πιο χαζούς τραυματισμούς που είχα πριν από τουρνουά, δεν μου έχει ξανασυμβεί. Είμαι, λοιπόν, περήφανος που βγήκα έξω και έπαιξα, θα μπορούσα να είχα φύγει χωρίς να παίξω. Δεν με ενόχλησε σήμερα, δεν μου πέρασε καθόλου από το μυαλό. Το θέμα ήταν στον πρώτο αγώνα, αν θα μπορούσα να τον τελειώσω. Ένιωθα καλύτερα μέρα με τη μέρα».</p>



<p>Στη συνέχεια εξήγησε πώς ακριβώς το έπαθε: «Έκανα κάποια<strong> γκελ με μπάλα ποδοσφαίρου </strong>και έσκισα τον ψόα σε ένα από τα γκελ, όταν έκανα τον κύκλο για να φέρω την μπάλα πίσω. Ήταν μια απότομη κίνηση και σοκαρίστηκα δεν μου έχει ξανασυμβεί. Νευρίασα με τον εαυτό μου, δεν μπορούσα να πιστέψω ότι <strong>κάτι τόσο αθώο </strong>μπορούσε να δημιουργήσει τόσο μεγάλο τραύμα και πόνο, διότι δυσκολευόμουν να περπατήσω για δύο μέρες. Στις προπονήσεις δεν έτρεχα, απέφευγα να τρέχω δεξιά και αριστερά. <strong>Ό,τι πιο χαζό μου έχει συμβεί πριν από τουρνουά</strong>. Μαθαίνω από αυτό ότι δεν ξαναπαίζω μπάλα πριν από τουρνουά».</p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πράσινο φως για παρουσία θεατών στις εξέδρες στον ερασιτεχνικό αθλητισμό</title>
		<link>https://staging.libre.gr/2021/10/20/prasino-fos-gia-paroysia-theaton-stis-e/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin_e4p2sd6v]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Oct 2021 18:29:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sports]]></category>
		<category><![CDATA[ερασιτεχνικο Ποδοασφαιρο]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδόσφαιρο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=577277</guid>

					<description><![CDATA[Η «Εθνική Επιτροπή Προστασίας της Δημόσιας Υγείας έναντι του κορονοϊού COVID-19», έπειτα από σχετικά αιτήματα του υφυπουργείου Αθλητισμού, αποδέχθηκε να επιτραπεί η παρουσία θεατών στις εξέδρες (μπορούν να συνοδεύουν και ανήλικους έως 12 ετών), σε προπονήσεις ατομικών και ομαδικών ερασιτεχνικών αθλημάτων, σε ανοικτές αθλητικές εγκαταστάσεις, με τις εξής προϋποθέσεις: &#8211; να είναι πλήρως εμβολιασμένοι ή [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Η «Εθνική Επιτροπή Προστασίας της Δημόσιας Υγείας έναντι του κορονοϊού COVID-19», έπειτα από σχετικά αιτήματα του υφυπουργείου Αθλητισμού, αποδέχθηκε να επιτραπεί η παρουσία θεατών στις εξέδρες (μπορούν να συνοδεύουν και ανήλικους έως 12 ετών), σε προπονήσεις ατομικών και ομαδικών ερασιτεχνικών αθλημάτων, σε ανοικτές αθλητικές εγκαταστάσεις, με τις εξής προϋποθέσεις:</h3>
<p>&#8211; να είναι πλήρως εμβολιασμένοι ή νοσήσαντες το τελευταίο εξάμηνο.</p>
<p>&#8211; να φορούν υποχρεωτικά μάσκα.</p>
<p>&#8211; να μην υπερβαίνει η πληρότητα των εξεδρών το 50%.</p>
<p>&#8211; Να επιτραπεί η χρήση των αποδυτηρίων με 1 άτομο ανά 2 τ.μ. και ταυτόχρονα απόσταση 1,5 μέτρου μεταξύ τους.</p>
<p>&#8211; Να αυξηθεί το όριο χωρητικότητας θεατών στα γήπεδα, ως χώροι αμιγώς εμβολιασμένων, με πληρότητα:<br />
* στο 90% της χωρητικότητας και όχι πάνω από 40.000 θεατές, για ανοικτές εγκαταστάσεις με ηλεκτρονικό σύστημα εισιτηρίων,<br />
* στο 70% της χωρητικότητας και όχι πάνω από 15.000 θεατές, για ανοικτές εγκαταστάσεις χωρίς ηλεκτρονικό σύστημα εισιτηρίων,<br />
* στο 90% της χωρητικότητας και όχι πάνω από 12.000 θεατές για κλειστές εγκαταστάσεις με ηλεκτρονικό σύστημα εισιτηρίων,<br />
* στο 70% της χωρητικότητας και όχι πάνω από 4.000 θεατές, για κλειστές εγκαταστάσεις χωρίς ηλεκτρονικό σύστημα εισιτηρίων.</p>
<p>Περαιτέρω εξειδίκευση για την εφαρμογή των παραπάνω, από τις 25 Οκτωβρίου, σε διευκρινιστικές οδηγίες της ΓΓΑ που θα ακολουθήσουν.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
