<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>αγωνας δρομου &#8211; Libre</title>
	<atom:link href="https://staging.libre.gr/tag/%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b4%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%bf%cf%85/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://staging.libre.gr</link>
	<description>Ενημέρωση, ειδήσεις όπως πρέπει να είναι ...</description>
	<lastBuildDate>Fri, 12 Dec 2025 12:03:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://staging.libre.gr/wp-content/uploads/2020/01/cropped-LIBRE_FAV-32x32.png</url>
	<title>αγωνας δρομου &#8211; Libre</title>
	<link>https://staging.libre.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Με φανέλες των αγαπημένων τους ομάδων θα τρέξουν μικροί και μεγάλοι στον 2ο Αγώνα Δρόμου της Δομής &#8220;Εις το Όνομα του Άλκη&#8221;</title>
		<link>https://staging.libre.gr/2025/12/12/me-faneles-ton-agapimenon-tous-omadon/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Χρήστος Σταθόπουλος]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 12:03:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ελλάδα]]></category>
		<category><![CDATA[αγωνας δρομου]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΛΚΗΣ ΚΑΜΠΑΝΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1141842</guid>

					<description><![CDATA[Φορώντας τις φανέλες των αγαπημένων τους ομάδων, μικροί και μεγάλοι δρομείς θα τρέξουν την Κυριακή 1 Φεβρουαρίου 2026 στον «2ο Αγώνα Δρόμου για την Πανελλήνια Ημέρα Φιλάθλου», που θα πραγματοποιηθεί στη Θεσσαλονίκη, στη μνήμη του 19χρονου αδικοχαμένου φοιτητή Άλκη Καμπανού. Την αθλητική δράση διοργανώνει το μη κερδοσκοπικό σωματείο «Δομή 1ης Φεβρουαρίου 2022 &#8211; Εις το [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Φορώντας τις φανέλες των αγαπημένων τους ομάδων, μικροί και μεγάλοι δρομείς θα τρέξουν την Κυριακή 1 Φεβρουαρίου 2026 στον «2ο Αγώνα Δρόμου για την Πανελλήνια Ημέρα Φιλάθλου», που θα πραγματοποιηθεί στη Θεσσαλονίκη, στη μνήμη του 19χρονου αδικοχαμένου φοιτητή Άλκη Καμπανού.</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Την αθλητική δράση διοργανώνει το μη κερδοσκοπικό σωματείο «Δομή 1ης Φεβρουαρίου 2022 &#8211; Εις το Όνομα του Άλκη», θέλοντας να σταλεί το μήνυμα ότι «Ο Αθλητισμός Ενώνει, Δεν Σκοτώνει».</p>



<p class="wp-block-paragraph">Μέσα από δύο διαδρομές, των πέντε και του ενός χιλιομέτρου, οι συμμετέχοντες θα τρέξουν ώστε να τιμήσουν την Πανελλήνια Ημέρα Φιλάθλου αλλά και τη μνήμη του Άλκη Καμπανού, που δολοφονήθηκε την 1η Φεβρουαρίου 2022, στην περιοχή Χαριλάου, έπειτα από οργανωμένη οπαδική επίθεση.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Συμβολικά όλοι οι συμμετέχοντες στον αγώνα θα φορούν τον αριθμό 19, όσα και τα χρόνια ζωής του αδικοχαμένου φοιτητή, ενώ δεν θα υπάρξει χρονομέτρηση. Για όσους καλύψουν τη διαδρομή των πέντε χιλιομέτρων σημείο εκκίνησης θα είναι η διασταύρωση Αλ. Παπαναστασίου και Νικ. Πλαστήρα (11 το πρωί), εκεί όπου συνέβη η δολοφονία, ενώ όσοι τρέξουν ένα χιλιόμετρο θα ξεκινήσουν από τη Νέα Παραλία, στο ύψος του Κήπου της Άμμου, μία ώρα αργότερα. Ο τερματισμός για όλους τους δρομείς θα είναι στο άγαλμα Μεγάλου Αλεξάνδρου.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ο πρώτος που δήλωσε συμμετοχή στον αγώνα των 5 χλμ είναι μέλος της Δομής, που μένει μόνιμα στο Μόναχο και θα ταξιδέψει στη Θεσσαλονίκη ειδικά για να συμμετάσχει σε αυτόν τον ξεχωριστό αγώνα. Σημειώνεται πως ο 2ος αγώνας πραγματοποιείται υπό την αιγίδα και στήριξη της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας και του δήμου Θεσσαλονίκης και όσοι επιθυμούν να λάβουν μέρος μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή είτε στο link: https://www.inthenameofalkis.com/2os-agonas-dromou/ είτε με email στο: register.d1f@gmail.com.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η 1η Φεβρουαρίου καθιερώθηκε ως Πανελλήνια Ημέρα Φιλάθλου έπειτα από πρόταση της Δομής, που έγινε αποδεκτή και ψηφίστηκε σχεδόν ομόφωνα από την Ελληνική Βουλή.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Κλειστοί δρόμοι σε Π. Φάληρο και Άλιμο</title>
		<link>https://staging.libre.gr/2023/04/23/kleistoi-dromoi-se-p-faliro-kai-alimo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Παναγιώτης Δρίβας]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Apr 2023 06:49:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[αγωνας δρομου]]></category>
		<category><![CDATA[δρομοι]]></category>
		<category><![CDATA[ρυθμισεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=750901</guid>

					<description><![CDATA[Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο Παλαιό Φάληρο και στον Άλιμο, εξαιτίας του αγώνα δρόμου «14ος Διεθνής Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος και Παράλληλοι Αγώνες». Ειδικότερα: Προσωρινή&#160;και&#160;σταδιακή&#160;διακοπή&#160;της κυκλοφορίας των οχημάτων, από τις 05:00 έως τις 13:00, στις λεωφόρους: Προσωρινή και σταδιακή διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων και απαγόρευση της στάσης και στάθμευσης αυτών, από τις ώρες&#160;04:00&#160;έως τις&#160;13:00,&#160;στην Ανώνυμη Οδό (έμπροσθεν Θ/Κ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο Παλαιό Φάληρο και στον Άλιμο, εξαιτίας του αγώνα δρόμου «14ος Διεθνής Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος και Παράλληλοι Αγώνες». </h3>



<p class="wp-block-paragraph">Ειδικότερα:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Προσωρινή</strong>&nbsp;και&nbsp;<strong>σταδιακή</strong>&nbsp;<strong>διακοπή</strong>&nbsp;της κυκλοφορίας των οχημάτων, από τις 05:00 έως τις 13:00, στις λεωφόρους:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Λ</strong>.&nbsp;<strong>Ποσειδώνος</strong>, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Συγγρού (θέση Ψαλίδι) και της Λ. Αμφιθέας, ρεύμα κυκλοφορίας προς Γλυφάδα.</li>



<li><strong>Παλαιά</strong>&nbsp;<strong>Λ.</strong>&nbsp;<strong>Ποσειδώνος</strong>, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Ιωάννου Φιξ και της Νέας Λ. Ποσειδώνος, ρεύμα κυκλοφορίας προς Γλυφάδα.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Προσωρινή και σταδιακή διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων και απαγόρευση της στάσης και στάθμευσης αυτών, από τις ώρες<strong>&nbsp;04:00</strong>&nbsp;έως τις&nbsp;<strong>13:00,</strong>&nbsp;στην Ανώνυμη Οδό (έμπροσθεν Θ/Κ Αβέρωφ-Δημοτικού Κολυμβητηρίου-Π. Φαλήρου), στο τμήμα της από τη νότια είσοδο της Μαρίνας Φλοίσβου έως την οδό Μωραϊτίνη (έμπροσθεν TAE KWON DO) και στα&nbsp;<strong>δύο ρεύματα κυκλοφορίας.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Κατά την ανωτέρω διακοπή, η διεξαγωγή της κυκλοφορίας των οχημάτων θα πραγματοποιείται:δρόμοι θα είναι κλειστοί</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Από&nbsp;<strong>Αθήνα</strong>&nbsp;<strong>προς</strong>&nbsp;<strong>Γλυφάδα</strong>&nbsp;μέσω της&nbsp;<strong>Λ</strong>.&nbsp;<strong>Αμφιθέας</strong>.</li>



<li>Από&nbsp;<strong>Πειραιά</strong>&nbsp;<strong>προς Γλυφάδα</strong>&nbsp;μέσω του ανερχόμενου ρεύματος της&nbsp;<strong>Λ</strong>.&nbsp;<strong>Συγγρού</strong>&nbsp;(προς Αθήνα), ακολουθώντας τη διαδρομή Ζησιμοπούλου-Αγ. Αναργύρων-Αμφιθέας ή Δημοσθένους-Αμφιθέας, ρεύμα κυκλοφορίας προς Λ. Ποσειδώνος και εν συνεχεία προς Γλυφάδα.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Συμμετέχουμε όλοι στο Greece Race for the Cure® 2022, με φυσική παρουσία, την Κυριακή 2 Οκτωβρίου 2022</title>
		<link>https://staging.libre.gr/2022/10/01/symmetechoyme-oloi-sto-greece-race-for-the-cure-2022-me-fysik/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Όθων Παπαδάκης]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Oct 2022 11:40:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health Report]]></category>
		<category><![CDATA[greece race for the cure]]></category>
		<category><![CDATA[αγωνας δρομου]]></category>
		<category><![CDATA[αλμα ζωης]]></category>
		<category><![CDATA[καρκινος μαστου]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=681163</guid>

					<description><![CDATA[Ένα βήμα πριν την αυριανή (Κυριακή 2 Οκτωβρίου) εκκίνηση του Greece Race for the Cure® 2022, του συμβολικού αγώνα δρόμου και του περίπατου ενάντια στον καρκίνο του μαστού, που διοργανώνει, για 14η χρονιά, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» μαζί με τον Οργανισμό Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ), το libre [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Ένα βήμα πριν την αυριανή (Κυριακή 2 Οκτωβρίου) εκκίνηση του Greece Race for the Cure® 2022, του συμβολικού αγώνα δρόμου και του περίπατου ενάντια στον καρκίνο του μαστού, που διοργανώνει, για 14η χρονιά, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» μαζί με τον Οργανισμό Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ), το libre μίλησε με την πρόεδρο του Πανελληνίου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» &#8211; Greece Race for the Cure®, κα Παρασκευή Μιχαλοπούλου, για το ιδιαίτερο μήνυμα της φετινής διοργάνωσης που πραγματοποιείται και πάλι με φυσική συμμετοχή, μετά από μία διετία μόνο διαδικτυακής διεξαγωγής λόγω πανδημίας.</h3>



<h4 class="wp-block-heading">Ρούλα Σκουρογιάννη</h4>



<p class="wp-block-paragraph">«Το κυρίαρχο μήνυμα που προσλαμβάνουμε έντονα αυτές τις ημέρες είναι η μεγάλη χαρά για την πραγματοποίηση του αγώνα με φυσική παρουσία», δηλώνει η κα Μιχαλοπούλου.<br>«Ο συντονισμός χιλιάδων ανθρώπων κάτω από τον κοινό σκοπό είναι ένα ανεπανάληπτο συναίσθημα που μας έλειψε τα προηγούμενα χρόνια και λαχταράμε να το ξαναβιώσουμε. Η εικόνα της Αθήνας την Κυριακή το πρωί, πλημμυρισμένη από τα μπλουζάκια του αγώνα είναι αξεπέραστη, η δύναμη και η συγκίνηση που μεταφέρεται βλέποντας τις γυναίκες με τα ροζ μπλουζάκια να περπατάνε ή να τρέχουν είναι όλα όσα θέλουμε όλες και όλοι να ξαναζήσουμε».</p>



<p class="wp-block-paragraph">Σχετικά με το εάν το Greece Race for the Cure® διατηρεί τη δυναμική του, παρόλο που την τελευταία διετία πραγματοποιήθηκε μόνο διαδικτυακά, η πρόεδρος του «Άλμα Ζωής» μας επισημαίνει:<br>«Παρότι την τελευταία διετία το Greece Race for the Cure πραγματοποιήθηκε μόνον διαδικτυακά, η συμμετοχή του κόσμου φέτος είναι τόσο σημαντική που πραγματικά νιώθουμε βαθιά συγκινημένοι. Η μεγάλη επιτυχία της διοργάνωσης πιστεύουμε ότι είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων. Αρχικά, ξεκινάει από την αγάπη και την αφοσίωση της οργανωτικής επιτροπής, του Διοικητικού Συμβούλιου και των επαγγελματιών που εργάζονται στον Σύλλογό μας. Ταυτόχρονα, την αγκάλιασαν με πολλή αγάπη οι survivors και τα μέλη των οικογενειών τους, που ένιωσαν ότι τους αφορά βαθιά. Παράλληλα, η κοινωνία των πολιτών ταυτίστηκε με τα μηνύματα της πρόληψης, της στήριξης και της αλληλοβοήθειας. Η εκδήλωση κατάφερε να φέρει στο επίκεντρο ένα σοβαρό θέμα υγείας με πολλές προεκτάσεις σε όλη την κοινωνία, αλλά με έναν ιδιαίτερο τρόπο όπου η αλληλεπίδραση είναι το πλέον σημαντικό και συνεκτικό στοιχείο. Είναι μια γιορτή για τη ζωή, αλλά με πολύ σεβασμό και για όσους πιθανόν να μην μπορούν να γιορτάσουν».</p>



<p class="wp-block-paragraph">Έτσι, λοιπόν, αύριο Κυριακή, περπατάμε 2χλμ ή τρέχουμε 5χλμ με αφετηρία το Ζάππειο αλλά και διαδικτυακά από κάθε σημείο της Ελλάδας, και μεταδίδουμε δυνατά το μήνυμα πως μαζί είμαστε πιο δυνατοί από τον καρκίνο του μαστού.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Γιατί πραγματοποιείται το Greece Race for the Cure®</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Στο Greece Race for the Cure® τρέχουμε, περπατάμε, αγωνιζόμαστε για να ακούσουν όλοι τη φωνή μας, για τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης, για τη στήριξη των γυναικών με εμπειρία καρκίνου μαστού και των οικογενειών τους, για να τιμήσουμε τις γυναίκες που δεν είναι πια κοντά μας.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Εκτός από τον συμβολικό χαρακτήρα της διοργάνωσης, το Greece Race for the Cure® έχει ουσιαστικό και έμπρακτο αντίκτυπο, καθώς τα καθαρά του έσοδα χρηματοδοτούν κάθε χρόνο προγράμματα του Πανελληνίου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής».</p>



<h4 class="wp-block-heading">Συνεχίζονται οι δηλώσεις συμμετοχής</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Οι εγγραφές για το Greece Race for the Cure® 2022 συνεχίζονται και πραγματοποιούνται αποκλειστικά διαδικτυακά στο σύνδεσμο: <a href="https://greecerace.gr/greece-race-for-the-cure-registrations/" target="_blank" rel="noopener">https://greecerace.gr/greece-race-for-the-cure-registrations/</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Σε κάθε εγγραφή περιλαμβάνεται το συλλεκτικό t-shirt της διοργάνωσης και chip χρονομέτρησης για τους δρομείς.</p>



<h4 class="wp-block-heading">GRFC2022</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Μεταφέρουμε τη γιορτή και στο διαδίκτυο! Χρησιμοποιώντας το επίσημο hashtag της διοργάνωσης #GRFC2022 και tag @almazois, μοιραζόμαστε στιγμιότυπα από τη συμμετοχή μας στα κοινωνικά δίκτυα και δίνουμε το δικό μας ηχηρό μήνυμα για την πρόληψη, τη θεραπεία, τη στήριξη και την επιβίωση σε κάθε γωνιά της Ελλάδας και της Ευρώπης.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Πρόγραμμα διοργάνωσης</p>



<p class="wp-block-paragraph">· Έναρξη Διοργάνωσης: 9:30 πμ</p>



<p class="wp-block-paragraph">· 5Κ Αγώνας Δρόμου: 10:00 πμ / Αντίτιμο Συμμετοχής: 10€</p>



<p class="wp-block-paragraph">· 2Κ Περίπατος: 11:00 πμ /Αντίτιμο Συμμετοχής: 8€</p>



<p class="wp-block-paragraph">· DIGITAL: Όπου και αν είσαι / Αντίτιμο Συμμετοχής: 8€</p>



<h4 class="wp-block-heading">Παραλαβή υλικού</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Μπορούν οι συμμετέχοντες να παραλάβουν το υλικό για τη συμμετοχή τους από το σημείο παραλαβών (Ηπείρου 11, Αθήνα, 2ος όροφος) από 26/9/2022 έως 30/9/2022, Δευτέρα &#8211; Παρασκευή, 10πμ-10μμ.<br>Υπάρχει, επίσης, δυνατότητα για αποστολή του υλικού του αγώνα, αποκλειστικά εντός Ελλάδος με χρέωση παραλήπτη.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Σάββατο 1 Οκτωβρίου: Ημέρα Προαγωγής Υγείας</p>



<p class="wp-block-paragraph">Το Σάββατο, 1 Οκτωβρίου, από 12μμ-6μμ στον προαύλιο χώρο του Ζαππείου θα πραγματοποιηθούν παράλληλες δωρεάν δράσεις για την πρόληψη και την ενημέρωση για τον καρκίνο του μαστού (κλινική εξέταση μαστού σε γυναίκες 20 ετών και άνω &amp; ενημέρωση-εξέταση για λεμφοίδημα σε γυναίκες με εμπειρία καρκίνου μαστού) και την προαγωγή της υγείας (yoga, pilates, mindfulness, zumba &amp; hoop dance).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Περισσότερες πληροφορίες: <a href="https://greecerace.gr/savvato-proagwgi-prolipsis-ygeias-mastou/" target="_blank" rel="noopener">https://greecerace.gr/savvato-proagwgi-prolipsis-ygeias-mastou/</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
