Focus Κόσμος

Haaretz: Γιατί το (νέο) πολεμικό πρότυπο του Ισραήλ αποτελεί παγκόσμιο

Η διεθνής ανοχή στη στρατηγική του Ισραήλ απειλεί να διαβρώσει τους κανόνες πολέμου και να οδηγήσει σε ανεξέλεγκτη βία. “Από τις 7 Οκτωβρίου 2023, το Ισραήλ έχει καλλιεργήσει μια εθνική ψυχή στην οποία η εβραϊκή επιβίωση φαίνεται να βασίζεται στην καταστροφή των άλλων”, γράφει η Χαντζίν Ματζάντλι στην ισραηλινή Haaretz. Καθώς βρίσκομαι κρυμμένη σε ένα […]Περισσότερα ...

Health Report Magazine Spotlight

Πώς επηρεάζει η μουσική τον εγκέφαλο; Ο πρωτοπόρος νευροεπιστήμονας Ρόμπερτ

Η πρώτη μουσική ανάμνηση που μπορεί να ανακαλέσει ο Ρόμπερτ Ζατόρρε, σήμερα 70 ετών, είναι οι The Beatles. Αναφέρει επίσης τους The Rolling Stones, τους The Doors και τους The Moody Blues. Όταν μπήκε στην εφηβεία, ήταν τόσο γοητευμένος από αυτά τα συγκροτήματα που σκέφτηκε ακόμη και να μάθει όργανο: «Πίστευα ότι αν άφηνα τα […]Περισσότερα ...

Spotlight Ειδήσεις

Η συγκλονιστική ιστορία της Μαρίας Πεσκούροβα: Ουκρανή πρόσφυγας, σκοτώθηκαν, με

Θρήνος για οικογένεια Ουκρανών προσφύγων – Ανάμεσα στα θύματα και η 7χρονη κόρη που νοσηλευόταν για λευχαιμία- Έφυγαν από τον τον πόλεμο στην Ουκρανία και κατέφυγαν στο Ισραήλ για την θεραπεία 7χρονης που έπασχε από λευχαιμία. Όμως βρήκαν τραγικό θάνατο από ιρανικό πύραυλο! Σύμφωνα με την ισραηλινή (αντιπολιτεύομενη) εφημερίδα Haaretz, η σορός της 31χρονης Maria […]Περισσότερα ...

Life Magazine

Οι άνθρωποι στις πιο ευτυχισμένες σχέσεις κάνουν 5 απλά πράγματα

Για όσους εργάζονται με καθεστώς πλήρους απασχόλησης, η επίτευξη της ισορροπίας ανάμεσα σε δουλειά και προσωπική ζωή αποτελεί ήδη μια μεγάλη πρόκληση. Όταν προστίθεται και μια σχέση, τα πράγματα γίνονται ακόμα πιο απαιτητικά. Ως ψυχολόγος που μελετά τα ζευγάρια — και ως σύζυγος εργαζόμενης γυναίκας — έχω βιώσει αυτές τις δυσκολίες από πρώτο χέρι. Η επαγγελματική […]Περισσότερα ...

Health Report Life

Είναι αλήθεια το “no pain, no gain” στην άσκηση;

Η φράση «no pain, no gain» υπάρχει εδώ και δεκαετίες σε μπλούζες γυμναστηρίου, όμως ισχύει πραγματικά όσον αφορά τα οφέλη της άσκησης, όπως η βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας ή η αύξηση της μυϊκής μάζας; «Όχι απολύτως», απαντά ο Δρ. Oly Perkin από το Κέντρο Διατροφής, Άσκησης και Μεταβολισμού του Πανεπιστημίου του Bath (CNEM). «Πιο σωστό […]Περισσότερα ...

Mirror Spotlight

Φόρντο: Πώς ένα αμερικανικό “χτύπημα” στην μυστική πυρηνική εγκατάσταση του

Το υπόγειο εργοστάσιο Φορντό αποτελεί κρίσιμο σημείο στο ιρανικό πυρηνικό πρόγραμμα και βασικό στόχο για το Ισραήλ. Το ερώτημα που απασχολεί αμερικανικά μέσα ενημέρωσης είναι εάν είναι πράγματι εφικτό ένα αμερικανικό χτύπημα (με τις διατρητικές βόμβες που διαθέτουν οι ΗΠΑ) στην μυστική πυρηνική εγκατάσταση του Ιράν και ποιές συνέπειες θα είχε μία τέτοια απόφαση του […]Περισσότερα ...

Focus Magazine

Η δημοκρατικοποίηση της χρηματοδότησης μπορεί να είναι το μέλλον… και

Το βιβλίο του Michael McCarthy, The Master’s Tools, ξεκινά με μια ζωντανή περιγραφή της ζωής κάτω από ένα νέο κοινωνικό καθεστώς. «Είναι μια ηλιόλουστη Παρασκευή του 2045 και καθυστερείτε για μια συνάντηση όπου θα συζητηθούν οι προτεραιότητες της πόλης». Μετακινείστε με δημόσιο σιδηροδρομικό δίκτυο και κατεβαίνετε στη Δημόσια Οικονομική Περιφέρεια, «όπου οι δρόμοι μετατράπηκαν σε […]Περισσότερα ...

Health Report Life Magazine

Η μεγάλη στροφή στη βιβλιοθεραπεία… αλλά προσοχή δεν είναι πανάκεια

Η βιβλιοθεραπεία γνωρίζει μεγάλη άνθηση ως μέσο ενίσχυσης της ευεξίας, όμως η επιτυχία της εξαρτάται από το σωστό βιβλίο και το κατάλληλο άτομο. Το καλοκαίρι του 2017, η Elizabeth Russell βίωνε μια δύσκολη περίοδο στη ζωή της, καθώς περνούσε ένα επίπονο διαζύγιο και αντιμετώπιζε χρόνια κατάθλιψη. Ως δασκάλα και βιβλιοθηκάριος σε σχολείο του Κονέκτικατ, θυμάται […]Περισσότερα ...

Focus Mirror Spotlight

“Επιχείρηση Φόρντο”/ Το αεροπλάνο και η βόμβα που θα οδηγήσουν

Το αόρατο βομβαρδιστικό B-2 και η βόμβα MOP των ΗΠΑ είναι τα μόνα που μπορούν να καταστρέψουν το θωρακισμένο πυρηνικό κέντρο του Ιράν, ενώ αυξάνονται οι πιθανότητες αμερικανικής εμπλοκής. Βαθιά κάτω από ένα βουνό, το πυρηνικό συγκρότημα Fordow του Ιράν αποτέλεσε εξαρχής έναν εξαιρετικά δύσκολο στόχο για το Ισραήλ. Τα ισραηλινά όπλα δυσκολεύονται να το πλήξουν, […]Περισσότερα ...

Health Report Magazine

Κύτταρα “ζόμπι” το ελιξίριο της νιότης… καθώς ξεγελούν τον εγκέφαλο

Υπάρχει ίσως ένα παράδοξο στη βιολογία της γήρανσης. Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, ο μεταβολισμός τους συνήθως επιβραδύνεται, χάνουν μυϊκή μάζα και καίνε λιγότερες θερμίδες. Όμως ορισμένα κύτταρα σε ηλικιωμένους φαίνεται να κάνουν το ακριβώς αντίθετο — καταναλώνουν περισσότερη ενέργεια σε σχέση με όταν ήταν νέα. Αυτά τα πιθανά «ενεργειακά βαμπίρ» είναι τα γερασμένα κύτταρα, δηλαδή […]Περισσότερα ...